秋季气温飘忽不定，很多人都会食欲下降。很多家长也会发现孩子出现很奇怪的现象——明明很久没有喂宝宝吃东西了，宝宝却一点都不饿；宝宝哭喊着很饿，却只吃了一点，就吃不下了。
孩子不吃饭是让全家发愁的事情。特别当孩子积食了，家长也很难分辨。
很多家长一看到孩子胃口差就担心是不是积食了，有些厌食不一定是积食，脾虚的孩子也会表现出不想吃东西，但没有食物积滞。积食首先表现为孩子的胃口变差、不想吃东西。
四步判断孩子是否积食积食有很多表现，家长可通过简单四步初步判断孩子是否积食。
看舌头
有些积食的孩子舌苔会变厚，甚至形成积粉苔。苔的厚薄可以看出积滞程度。如果能透过舌苔看到舌黏膜就不算厚。积食有热者会表现为*厚苔很厉害，比如地图舌。
闻口气
积食的小孩，呼出来的口气是酸臭的。
问大便
大便虽然是人体的糟粕，但当消化系统出现问题时，大便也会“说话”。有些孩子会表现为便秘，三五天不拉大便。也有些会表现为便溏、腹泻，排出一些酸臭的大便。
察睡眠
睡眠表现小儿心经和肝经的情况。小孩的生理特点为心肝常有余，脾常不足。有积滞时，淤而化热之后，就会变现为心肝经火旺起来，孩子会变得比较暴躁、睡眠不好。脾虚的小孩积食时会表现为“昏睡露睛”，即睡觉时闭不上眼睑。
如果宝妈们的孩子也出现这种状况，妈妈们可要长点心，宝宝可能是得了小儿积食由于孩子年龄小，脾胃发育不完善。当饮食较多，产生了未消化之食物，于肠胃积聚则会积食。积食如果不及时重视的话会引发其他更多病症，比如积食发烧、积食咳嗽等等。
宝宝积食，妈妈急死，怎么办？很多家长一语道宝宝积食就头疼。
要说吃药吧，是药三分*，西医没有针对积食的药物，这也怪不得他们，因为现代医学也没有积食这个诊断名词啊。西医仅能对积食带来的疾病，比如说咳嗽、消化不良、厌食等进行相应的处理。
要说进行小儿推拿吧，有的宝妈的确没有操作过，没啥经验，担心再把孩子给推拿反了。
要说上小儿推拿店里吧，那不还要排队、耗时间嘛。
比起药物治疗，最简单、最见效的还是食疗法。宝妈所焦虑的小儿积食，在这味中药面前，那都不是事。
这味中药，就是我们常见的鸡内金。不谦虚的说，鸡内金可是调理小儿积食的特效药。
鸡内金就是鸡肫的内皮，颜色鲜艳橙*，美名曰鸡内金。你看鸡经常吃一些小石头和小沙粒，和吃下去的食物一起，运行到胃里，也就是鸡肫里面。通过鸡内金和砂石的摩擦，把整个食物给磨碎。
所以，中医认为，鸡内金对于脾、胃、小肠、膀胱经都具有良好的补益作用，可以健脾胃、助消化，通淋化石。临床上通用于积食腹胀，呕吐泄泻，遗尿，遗精等病情。因其性味甘，平，小儿服用非常安全。
小儿积食、疳积、头大肚大脖子细，不爱吃饭，都可以服用鸡内金的粉末。鸡内金加水煮好后趁热喂给宝宝喝，一天喝两次就会明显消食拉便！
除此之外，鸡内金做法多样，可以蒸馒头、包包子、饺子、蒸鸡蛋糕的时候放入一勺，孩子也喜欢吃。或者直接在吃饭的时候，把咱们制好的鸡内金粉末，取一小勺，大约2g左右，搅拌在饭里即可。宽中健脾，消食磨胃，效果那是好的不要不要的。
但是也还有个问题，那就是鸡内金的那种冲鼻的味道，小孩子可能并不太容易接受。
一个消食化积食方：孩子喝着喝着，就想吃饭了幸好现在有美味的山楂六物膏，利用山楂的酸，麦芽和怀山药的甜，再加入蜂蜜的香，柔化鸡内金的怪味儿，让宝宝们都能接受的味道，轻松解决食滞问题。
6种中药材的功效和平衡搭配。中医来讲称为培补胃气，西医来讲为促进胃肠蠕动和消化。
山楂：含多种有机酸，口服后增强胃液酸度，可促进蛋白质、脂肪的消化、及增进食欲。
麦芽：可强化肠胃里防腐功能及增强酵素的消化作用，促进肠胃蠕动，能疏导肠胃内的食物，消除腹胀。
鸡内金：鸡内金主要含角蛋白，8种氨基酸等微量元素，服后胃运动机能明显增强，对消化不良有奇效。
淮山、茯苓、大枣：其含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃的消化吸收功能，其具有诱导产生干扰素，增强人体免疫功能作用。常食之还能让孩子健身强体。
平时可以直接吃，也可以舀一勺冲水喝，甜甜的，
也可以舀一勺当做果酱，抹在面包上，搭配牛奶，别具一番滋味。
其实山楂六物膏，不仅宝宝们可以每天冲水喝，大人们也可以多多食用哦。
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