配方奶粉
对于新手妈妈来说,选奶粉是一件非常重要的事,但不少妈妈发现,自己经过N轮纠结、货比三家、千辛万苦选出来的奶粉,最终却发现宝宝对这款奶粉不适应,到底是哪个环节出了问题?
现在超市的婴儿奶粉可谓琳琅满目:国产的、进口的、价高的、价低的,含DHA的、含益生元的,罐装的、袋装的……选择多了,妈妈们的疑虑也多了:到底该给孩子吃哪种配方奶粉?
配方奶粉与普通奶粉有何区别?
目前市场上的奶粉主要以牛奶为主。母牛分泌的乳汁是为牛宝宝准备的,因此,其成分与人类母亲分泌的乳汁成分是有区别的。为了让不能喝到母乳的小宝宝吃到适合于自身生长发良的奶粉,故现在生产的婴儿奶粉都根据不同年龄段小儿的需要,对奶粉成分进行了改良。
首先,剔除了不适合的部分,比如牛乳中酪蛋白含量高,不适合小宝宝的消化吸收,那么配方奶粉中就对此成分进行改良。其次,增加了人类小宝宝所需要的一些营养成分。这种经过改良的奶粉就是配方乳。
多数的配方奶营养成分上均在向最优质的母乳靠近,但母乳具有的免疫能力是配方乳难以达到的。
如何掌握喝奶粉的量?
建议每次可稍稍多冲一点奶粉,倘若宝宝此次未能喝完,就观察剩下的量,了解孩子喝了多少,下次再按照此标准来喂食。
如果孩子喝完以后还不能满足,说明量就少了,下次就得冲多一点。需要注意的是,孩子一天天长大,他们对于奶粉的需求量也在不断变化,得及时观察调整。
至于对长时间喂一次,通常奶粉包装上都会注明喂奶的时间间隔,但是并不意味着要严格遵守,因为这个数值只是平均值。而每个孩子消化速度都是不同的,早吃晚吃一会并无大碍,无需刻板遵守,可根据宝宝的饮食规律来调整。
奶粉冲好后能放多久呢?
常温存放不超过2小时:不管是什么牌子的配方奶粉,妈妈们给宝宝冲泡好了之后,常温下存放不能超过2小时,超过两个小时之后,就不能给宝宝喝了。
冰箱存放不超过24小时:如果宝宝还没喝过的,可以将盖子盖好,放在冰箱内存放,但是也不能超过24小时,需要的时候拿温奶器或用开水加热饮用也未尝不可。
已经喂哺的奶粉一小时内喝完:如果泡好的奶粉已经给宝宝喂了一部分,还剩下一部分没喝完,应该要在1小时内喝完,超过这个时间,就不要个宝宝喝了,也无需冷藏或加热,建议直接倒掉。
提醒大家:
不能把冲好的奶一直放在暖奶器上,因为暖奶器的温度正好适合细菌繁殖,加上奶本身就容易滋生细菌,这么做奶很容易变质。
还有的宝宝不能一次喝完妈妈们冲的配方奶粉,此时,妈妈们不能将剩余的泡好的奶粉还留着,不能等到下一次喂奶时进行加热再给宝宝喝。因为冲泡好的奶粉,时间久了容易发生质变,尤其是宝宝喝过的奶粉,更是容易滋生细菌,如果宝宝喝了变质的奶粉,就会引起便秘、拉肚子,发生肠胃症状。
宝宝吃奶粉有4大误区
误区一:奶粉中添加糖、药、米粉
有些宝妈担心奶粉的口味淡,就喜欢在奶粉中加糖、巧克力等食物来增强口感,在奶粉中添加其它食物,要么对宝宝身体有伤害,要么造成奶粉营养成分降低,实在不是明智之举。
把药添加到奶粉中,会降低药物的药性,从而导致宝宝的病情恢复受到影响。奶粉送药也会导致奶粉中的微量元素与药物中的元素发生反应,生成不利于人体消化吸收的新物质。吃药最好是用温白开水,最佳喂药时间一般选择在喝奶前半小时或后一小时进行。
奶粉冲调过程中,水和奶粉的添加比例都是经过科学计算的,而且,米粉和奶粉的冲调浓度、冲调温度不同,不好把控混合冲调的量和温度,随意冲调容易造成宝宝消化不良。
误区二:奶粉“混搭”营养更全面
经常有宝妈因为看到孩子不长个或者出现上火等情况就更换奶粉,其实转奶太频繁会给宝宝的肠胃造成负担。更换奶粉容易造成宝宝胃口变差,有的还会引起口吐、腹泻、便秘、消化不良等症状。
如果不是月龄到了需要更换到更高段位的奶粉,或者喝一种奶粉出现不良状况,平时最好不要频繁更换奶粉,不要突然听说哪款奶粉好就立马去换,也不要以为几个牌子的奶粉混合喝起来营养更高。
误区三:奶粉越浓越有营养
奶粉冲调适宜的浓度,取决于配方奶粉中各种营养成分的比例和宝宝不同生长阶段的消化吸收能力,是有科学依据的。
如果冲调太浓,会导致宝宝消化不良,排便困难;或因为宝宝肠胃功能较弱,导致营养吸收不足,出现拉肚子、体重不增加等问题。奶粉冲调过浓直接增加了宝宝罹患消化道疾病的风险以及影响宝宝肾脏功能。
误区四:防腹泻奶粉更安全
防腹泻奶粉可以短暂在宝宝腹泻严重的情况下使用,不过,如果长期食用乳糖含量低的防腹泻奶粉,对宝宝的身体发育是不好的。如果宝宝腹泻症状缓解后应该逐渐添加正常的配方奶粉,运用混合转奶法或隔顿转奶法过渡到正常奶粉。
(西柚妈咪综合整理)
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