我在大学的时候，有一阵子生活作息极为混乱，主要就是饮食不节制，晚上还夜夜笙箫，导致把肠胃给弄坏了，一来二去，长期以往，就患上了慢性肠胃炎。
主要症状就是吃的不多，每天得上两次厕所，一次正常一点，一次可能就窜稀了，很是难受，最烦的是还不能吃冰和油腻的，一吃第二天准肚子疼拉肚子。
那个时候自己本着身强体壮，就这样挨着挨着，也试过吃药，以至于久病成医了，什么蒙脱石散，*连素片，泻立停，还有益生菌治疗整肠生加金双歧都试过，也就是好一段时间就又犯了。
实在是没有办法，也就这样慢慢的妥协了，后来在这个夏天又发生了一次比较严重的腹泻，起因是吃了一瓶牛奶，好汉也抵不过三泡稀啊，我可是真汉子，一天最少有6，7次跑厕所。
这让我想到了之前在重庆的日子，我之前在重庆旅游，去了9天，拉了9天肚子，真的是一边吃火锅一边拉，拉了再吃，吃了再拉那种。
然后回到家里，拉的实在不行了，就想起了艾灸，那个时候湖南36--40度，我依然觉得手脚冰冷，于是用艾灸壮阳气。没想到这么一来，一天腹泻就止住了。
于是我想着，要不继续艾灸，做艾灸我选了3个补阳的大穴，没想到第二天慢慢的就不拉肚子了，于是第三天我继续艾灸，这样持续了3天，让我惊喜的是大便开始成型了。终于消化系统开始正常运行了，到今天我已经艾灸了快小一个月了，一开始我还是在空调开的比较大的时候手脚会冰冷，而且汗多，后来这些症状都慢慢改变了。
后来我查阅一些资料和询问了几个老师才知道，我是阳虚了，主要是脾肾阳虚。
然后配合中成药调理，到现在我已经在吃冰淇淋，薯条各种油腻辛辣的食物都不会出现腹泻了，这是我以前都没有想到的。
脾肾阳虚对应的症状有，自汗，手脚冰冷，五更泻，肚子胀吃不下东西，显瘦等
这些一开始症状不会很明显，但是随着病情的加重，这些症状就会越来越明显。
今天先说到这，下次具体解释一下什么是脾肾阳虚和它的症状，以及为何会出现这种症状。
杨飞龙给小编加个鸡腿～