腹泻

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TUhjnbcbe - 2020/11/2 0:58:00
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现在已经进入一年中最舒爽宜人的秋季,凉爽的金秋气温是降下来了。秋天常见的疾病也在悄悄向儿童靠近。这就是轮状病*性肠炎(RV-GE),俗称“秋季腹泻”。轮状病*性肠炎和手足口病一样,具有传染性,容易在秋季发病,因此也叫秋季腹泻。医院的肠道门诊依旧热度不减,病*性腹泻、细菌性腹泻……让妈妈们谈之色变。

是谁主导了秋季腹泻?

腹泻根据发生的原因,可以分为非感染性腹泻和感染性腹泻:

非感染性腹泻主要是由于食物不洁、食物不耐受或过敏、药物副作用、甚至食物中*等引起。

感染性腹泻主要由肠道病*如轮状病*感染、细菌感染(如沙门菌、志贺杆菌、大肠杆菌等)、寄生虫感染(阿米巴痢疾)引起。秋冬季腹泻大多是由轮状病*感染引起。

秋季腹泻有哪些特点?

?“秋季腹泻”好似专挑孩子,秋季腹泻临床表现为急性胃肠炎,症状一般为持续发热3天,呕吐2~3天,腹泻5天,严重出现脱水症状。老人、幼儿抵抗了差,属于易感人群。

?“秋季腹泻”好似专挑孩子,特别是2岁以下的宝宝。由于儿童个体的特殊性,如胃肠功能较弱、胃液及消化液相对较少、胃肠道抵抗力差,很容易感染轮状病*,每年的9月份到次年的1月份,是轮状病*性肠炎的流行季节,其中10~12月是流行的高峰期。

?小孩易患秋季腹泻多是因接触的人中有秋季腹泻患者,或者到过人多的地方玩耍,因为轮状病*引发的“秋季腹泻”有两个传播途径:(1)是由粪到口,即直接或间接接触患儿粪便后,将病*由食物带入口中;(2)是空气传播,即患儿粪便中的病*扩散到空气中,通过呼吸道进入人体。

预防要点要牢记

秋季腹泻不是小毛病,提升免疫力是关键。

?快乐:开朗快乐的人,体内干扰素会增加,免疫细胞更活跃。

?生活规律:睡眠不足会减少体内免疫细胞的数量,降低免疫系统的功能。

?常洗手:常洗手、勤通风,是减少病*传播的最简单方式。

?不随意用抗生素:很多抗生素的不当使用,会破坏人体的免疫功能。

?规律运动:每周三至四次,每次持续半个小时的适度运动,可以增强免疫力。

?健康饮食:适量优质蛋白,少油脂。高油脂饮食容易产生自由基。

?多吃蔬果抗氧化:多吃葡萄、柳橙、橘子、番茄、花椰菜、菌菇类等蔬果。每日补充维生素矿物质。

?完善机体内环境:补充益生菌,改善肠道菌群比例,强化肠道细胞免疫功能,纠正贫血、锌缺乏,改善铅污染。

不管是老人、幼儿还是忙于奔波学业和工作的青少年和成人,在这个秋季腹泻流行的季节,都要养成好习惯,保护肠道健康,远离病*的侵袭!

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