冬季是宝宝腹泻的高发期，预防宝宝腹泻很是关键，孩子最近吃了雪糕，小肚子受凉了，现在开始拉肚子，孩子腹泻小脸蜡黄，看着孩子这样我真是心疼坏了，孩子腹泻会有典型的表现，比如：
1、排便次数改变
孩子的排便次数开始增多，如果是急性腹泻，每天的排便次数甚至达到数十次、
2、粪便性质
排出的便便成水状，还带有一些的念黏液
3、腹痛
急性腹泻常有腹痛，尤其是感染性腹泻较为明显。小肠疾病的腹泻，疼痛常在脐周，便后腹痛缓解不明显。结肠病变疼痛多在下腹，便后疼痛常可缓解。
而且如果长期腹泻的话，就会丢失大量的水分和电解质，这时候需要及时的补充，如果体内得不到有效地补充，就会出现不同程度的水、电解质紊乱；而且肠胃道是人体吸收营养物质的唯一途径，如果腹泻，导致水电解质丢失，而且进食比较少，就会出现不同程度上的贫血、消化不良的情况，人也会出现消瘦的情况。
冬季是宝宝腹泻的高发期我们应该怎么预防宝宝腹泻的情况发生呢，儿童腹泻主要原因包括饮食结构和细菌感染，在平时我们可以通过以下措施预防儿童腹泻：
1、注意饮食卫生，环境卫生，给孩子养成勤洗手的习惯。
2、饮食均衡搭配，有些食物即使再营养也不能一直给孩子喂，避免营养单一，要注注意营养均衡，避免辛辣刺激的食物刺激到肠胃，过多食用生冷食物，造成肠道受凉后，也是导致腹泻的一个原因。
3、补充益生菌，益生菌可以调节肠道微生态平衡，使肠道处于一个相对健康的环境状态下，这样孩子小肚肚不舒服的情况就可以得到改善了。
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