肚子一阵阵绞痛并拉肚子的原因可能有很多种，其中最常见的原因是肠胃炎。肠胃炎是由病毒、细菌或其他微生物感染引起的肠胃疾病。患者常常会出现腹泻、呕吐、恶心、腹痛等症状。除此之外，还有以下原因：
1.食物过敏：某些人对某些食物过敏，如牛奶、鸡蛋、花生、大豆等。过敏反应会导致肚子疼和腹泻等症状。
2.肠易激综合征：这是一种常见的肠道疾病，其主要症状是腹痛、腹泻和便秘。患者常常会感觉到肚子一阵阵绞痛，并伴有腹泻。
3.肠道感染：肠道感染也是肚子绞痛和腹泻的常见原因。细菌和病毒感染会导致胃肠道疾病，如痢疾、霍乱、沙门氏菌感染等。
4.肠道病变：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，都可能导致肚子绞痛和腹泻等症状。
5.药物反应：某些药物会导致肚子疼和腹泻等症状，如抗生素、非甾体抗炎药等。
6.精神因素：精神因素也可能导致肚子绞痛和腹泻等症状，如紧张、焦虑、抑郁等。
总之，肚子绞痛和腹泻是一种常见的症状，但可能涉及到多种原因。如果症状持续时间较长或症状加剧，应尽快就医。此外，保持健康的饮食习惯和生活方式，如多喝水、多吃蔬菜和水果、避免食用生鱼生肉、勤洗手等措施，也可以有效预防肠胃疾病的发生。