婴儿出生后的半年内，母乳的营养足够支撑宝宝的发育。但是在六个月后往往就要开始添加辅食了。
加上辅食的逐渐性也是一门大学问题。如果养得不好，会对宝宝下面的胃肠功能造成关键伤害。所以请不要对这件事大意。此外，辅食也是一门大学问题。婴儿一岁前不能吃这四种辅食。
1、米汤
如果家里有老人，当婴儿逐渐添加补充食物时，米汤将被视为优质补充食物。许多老年人在日常烹饪中会继续为婴儿煮一些米粥。在老年人的意识中，米汤不仅容易消化和吸收，而且很容易被婴儿消化和吸收。
但客观事实真的是这样吗？在一些母婴用品高级营养师看来，米汤是最没有营养的补充食品。许多母婴专家表示，米汤是父母最不推荐给婴儿的补充食品之一。
此外，婴儿的胃并不大。如果你一直用米汤喂宝宝，很可能会填饱宝宝，但从长远来看，儿童长期摄入米汤不仅会导致儿童营养摄入不足，危害婴儿的生长发育，还会直接影响婴儿的咬合生长发育。
2、蜂蜜
一些初学者的父母喜欢喂婴儿蜂蜜柠檬水，因为他们没有工作经验，这导致了婴儿的身体不适。医生建议，一岁以下的婴儿不适合服用纯蜂蜜，因为他们的胃肠道系统软件没有完全生长，纯蜂蜜含有肉毒杆菌毒素芽，很容易使婴儿感到七种肉毒杆菌毒素中毒，严重便秘、手和脚筋挛缩和吸气终断。
爸爸妈妈不用给宝宝蜂蜜水，最好给宝宝喝开水，对于这个年龄段的宝宝来说，温水是最有营养、最健康的健康饮料。
因此，父母必须注意，一岁以下的婴儿不必吃蜂蜜或蜂蜜柠檬水。
、肉汤、骨头汤
老年人会觉得骨汤和大骨汤营养丰富，更方便宝宝消化。
事实上，肉中的蛋白质和骨骼中的营养物质通过长时间煮沸被破坏。汤中融化的营养物质只有一小部分。另一方面，汤中的植物油成分很大，使婴儿看起来很胖。不用说，它会继续增加胃肠道压力。
4、水果汁
一些母亲认为水果和蔬菜中的各种维生素成分丰富多彩。为了更好地补充婴儿的营养，她们会给婴儿榨汁。事实上，在果汁的过程中，新鲜水果中的维生素C和甲基纤维素都会受损。
营养成分也会减少。如果新鲜水果选择错误，很可能会引起皮肤过敏或腹泻。1岁以下婴儿对新鲜水果的接受度不高。
岁以下的婴儿只是人体和智商发展趋势的关键时期，吃好的补充食品对儿童的发展至关重要。补充食品是否吃得好，立即影响儿童的大脑发育、人体成长、免疫能力，因此，为了培养出身心健康、智力、免疫力强、不喜欢生病的婴儿，一本好的补充食品书是必不可少的。
在这里，我强烈向家长推荐一本可信的辅食书《每周吃什么》。医院营养学家、药理学研究生刘长伟先生。这本书得到了儿科专家张思莱等人的强烈推荐。
这本厚厚的辅食书内容丰富，几乎解决了婴儿在辅食喂养中遇到的所有问题。
例如，婴儿补充食物的基本标准是什么？父母有什么很容易进入的补充食物和错误的想法？补充食品在整个过程中很容易出现什么问题？婴儿补充食品必须提前准备哪些特殊工具？
《每周吃什么补充食物教父母防止错误的想法，同时得到一周的补充食物食谱。列出了孩子每周从6个月到1岁的补充食物食谱，图片和文字，详细说明练习，简单易学。
在孩子1岁到岁之间，我们得出了各种食谱，如何补充钙、铁、锌、硒，防止严重便秘和干咳。
还有一些量化分析表和辅食专业知识。
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在一本好书手中，喂孩子吃辅食是有底的，尤其是在孩子6到1岁的半年时间里，如何从浅到深，营养丰富地为孩子做辅食，完全不需要父母的努力，因为每周的食谱都分布清楚，家长只需要跟着做，美味营养的辅食就能达到孩子的食欲。
这本书有短视频，老人用起来很方便。
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