前几天去看闺蜜，她正在给宝宝喂奶粉，我就有点惊讶，问她怎么突然给宝宝喂奶了，以前明明都是吃母乳的啊？闺蜜一脸苦笑，跟我说她也想给宝宝吃母乳，但宝宝一吃母乳就腹泻，拉的大便还有奶瓣，带他去看了医生，医生说是乳糖不耐受，吃母乳消化不了，所以就换了没有乳糖的奶粉。那么，宝宝乳糖不耐受到底是什么情况呢？
一、什么是乳糖不耐受
乳糖是一种双糖，在很多食物中都存在，对人类的正常生长发育起着重要的作用。但乳糖在人体中不能直接被消化吸收，需要经过乳糖酶的分解，才能被身体所吸收。但有些人，肠道里面不能分泌出足够的乳糖酶，因此吃了含有乳糖的食物之后，就不能分解吸收这些乳糖。而这些不被身体吸收的乳糖，就会刺激人的肠胃，会使之出现腹鸣、腹泻、腹痛等情况，这就是乳糖不耐受。
二、宝宝乳糖不耐受的表现
当宝宝出现乳糖不耐受的时候，一般会有这几种表现。首先宝宝肠道内会有较多的气体，会经常放屁，有时还会带出一些粪便。其次就是排便的次数增加，每天可达10余次，大便是呈黄色或者绿色的稀便，里面会有泡沫，还会有奶瓣，并且会伴随着一股酸臭的味道。最后宝宝会拒奶、哭闹，有时会出现固定时间段，长时间无法安慰的哭闹，这其实是乳糖不耐受引起了宝宝肠绞痛。宝宝无法用语言说明，只能通过长时间的哭闹，来缓解自身的不适。
三、怎么缓解宝宝乳糖不耐受？
对于有乳糖不耐受的宝宝，妈妈可以通过给宝宝补充乳糖酶，或者给他吃经过乳糖酶处理过的奶液，来缓解他的乳糖不耐受。且不可因为宝宝有乳糖不耐受，就拒绝给宝宝吃含有乳糖的食物，这样会导致宝宝缺乏乳糖，影响他的正常生长和发育，还会影响他身体对钙等物质的吸收。
四、乳糖不耐受的危害？
乳奶不耐受对婴幼儿影响比较大，如果家长不及时给宝宝治疗，就会导致宝宝长期、反复的腹泻。使得宝宝无法把食物中的营养、矿物质充分吸收，从而容易引起宝宝营养不良，发育迟缓，严重了还会影响宝宝智力发育。所以家长一旦发现宝宝出现乳糖不耐受，就要及时给他治疗。
乳糖不耐受既会影响宝宝发育，又会让他异常痛苦，所以家长平时要想办法预防宝宝发生乳糖不耐受，而已经患有乳糖不耐受的宝宝，家长要及时给他治疗。