大众网·海报新闻记者陈曦李文妍韩莎莎潍坊报道
警惕！进入冬季，气温大幅下降，诺如病*感染性腹泻已进入流行高发季节（10月到次年3月）。前段时间，福建一学校30多名学生出现呕吐、腹泻症状，确认感染诺如病*。怎么预防诺如病*？如果娃儿感染了诺如病*又该怎么办呢？让潍坊市妇幼保健院儿二科副主任王媛媛医生给大家一次性讲清楚。
什么是诺如病*？
诺如病*原名诺瓦克病*，属于杯状病*科诺如病*属。具有多个基因型，变异快、免疫保护时间短，传染性强，环境抵抗力强，全人群普遍易感等特点，使得在学校、家庭、医院、社区等人群聚集场所易出现诺如病*感染性腹泻聚集性疫情。
诺如病*如何传播？
诺如病*感染者、病例及隐性感染者均为诺如病*感染的传染源。诺如病*传播途径多样。接触感染诺如病*的病人，比如处理病人的呕吐物或排泄物，通过摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶或间接接触被排泄物污染的环境传播；也可通过食用和饮用被病*污染的食物和水传播。
诺如病*感染主要临床表现有哪些？
诺如病*感染潜伏期短，通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。
诺如病*感染属于自限性疾病，多数患者发病后无需治疗，休息2-3天即可康复，少数患者因出现严重并发症需要及时进行治疗。目前无疫苗和特效药物。
诺如病*感染性腹泻应如何治疗？
发生诺如病*感染性腹泻，不需服用抗生素，应及时补充呕吐和腹泻时消耗的水分，补充糖盐水或口服补液盐能帮助患者平衡补充水分和电解质。呕吐或腹泻症状严重时应及时就医。
个人与家庭如何预防？
1.保持良好的手卫生。保持良好的手卫生是预防诺如病*感染和控制诺如病*传播最重要和最有效的措施。饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。注意：消*纸巾和免洗手消*剂对诺如病*无效，不能代替洗手。
2.注意个人饮食卫生。喝开水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，尤其是贝类等海鲜类食品更要煮熟煮透。
3.患病期间居家隔离。患者需根据病情居家或入院隔离至症状完全消失后3天，检测呈诺如病*阳性但无感染性腹泻症状的隐性感染者，也需居家隔离3天。患者勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。
4.做好消*工作。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消*。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消*，避免在家庭内造成传播。
5.患病后不要过于担心。诺如病*感染性腹泻一般病情轻微，持续时间短，预后良好。患者应充分休息，清淡饮食。