导语：生活中，很多人都喜欢喝酒，尤其是喜欢，跟自己的朋友或者兄弟喝酒，说一说，自己一天的工作生活或者是诉说一些工作不顺心的事情，还有一些人在工作的时候，也会陪自己的客户喝酒，这样更加有助于自己能够更好的完成工作。
很多人知道，就在被人饮用之后会使肚子出现胀气的感觉，就是因为进入身体内的酒精不能及时的分解，从而产生一些胀痛的现象。
一些人在饮用酒后，经常会出现一些放屁的现象，这也是因为自己体内酒精消化之后所排出来的废气，但是一些人在喝完酒后经常的会拉肚子，是因为人体对于伴随酒精而进入人体的食物，不能进行有效的消化而导致的。
那么对于这些在喝酒之后经常出现拉肚子的人是什么原因呢？这种现象是否会危害我们的身体健康呢？下面医生就来给大家讲解一下。
站在医学的角度呢，这种状况被称为酒精腹泻，因为酒是有水粮食，酒精构成的，当人体同时服用酒精与水的之后，适当的饮酒不会对自己的胃部产生很大的负担，但是过多的饮酒则会导致身体的肠胃粘膜受损，从而出现拉肚子的现象。
不要饮用大量的酒，因为人体对于酒精的分解是有一定量的，过度的喝酒会导致身体内酒精不断积累，进而无法有效排出人体之外，从而造成醉酒的状况。
如果说你经常喝酒，喝酒后也会出现拉肚子的状况，那我们也要注意了，不要再过多的饮酒了，医院做一些检查或者服用一些药物，来治疗我们的身体。
一、当出现这种现象时我们该怎样预防？
最直接的办法当然是减少饮酒，但是一些场合我们不喝酒又显得说不过去，这就使得我们在饮酒的时候吃一些有助于肠胃消化的食物，从而提高自己胃以及肝脏对于酒精的分解效果。
不要过度的饮酒，过度的饮酒只会加重自己肝脏功能的负担，使得肝脏功能不能正常的运转，进而产生一些麻痹的效果。
二、遇到这几种饮酒的方式要及时制止
1、在饭桌上只喝酒不吃饭的人
一些人在饮酒的时候只会喝酒，但是不去吃一些食物，这就导致自己胃部比较空荡，从而饮用大量的酒会加重自己胃的负担，从而产生一些不良的反应，比如说拉肚子是最为常见的，所以在饮酒的时候也要吃一些食物来缓解酒精对于身体的影响。
2、空腹喝酒
有的人喜欢空腹喝酒一瓶啤酒，但是，空腹喝酒对于肠胃的危害是非常巨大的，因为肠胃里面没有食物，但是肠胃里面却存在大量的酒精，使得加重肠胃的负担，影响肠胃黏膜，出现一些肠胃性的疾病。
3、把酒混起来喝
能喝酒的人很多，不管是白酒、啤酒，还是红酒，但是有些人呢，喜欢把酒混起来喝，比如说喝完一些白酒后觉得自己比较上头，再来两瓶啤酒透透，很多人觉得白酒的度数比较高，在喝啤酒啤由于啤酒的度数较低，不会对人体造成很大的影响，但是同样是酒精，同样会对肝脏造成一定的危害，这混起来的就更加影响人的身体。
4、感情深一口闷
在喝酒的时候，尤其是遇到一些长时间不见的朋友，一些人喜欢拿起一杯酒直接干了，这是所谓的感情深一口闷，但是有没有考虑到自己的肝脏能否直接分解大量的酒精。
人对于酒精的分解是有一定度的，当人的肝脏不能对于这些酒精进行分解的时候，很容易造成酒精肝的病情。
三、可以通过怎样的方式来保护我们的肝脏
1、蔬菜汁
蔬菜里面还有一定的维生素，把蔬菜榨成汁当成蔬菜汁来饮用，对于缓解酒对人体的危害有了一定的效果。
2、茶水
在饭桌上除了酒之外，我们还会经常见到茶水，在喝酒的时候喝一些茶水，可以有效减轻酒精对于身体的危害，同时还能对我们的肝脏起到一定的保护作用。
3、喝酒之前喝一杯酸奶
在喝酒之前喝一些酸奶，有助于我们提前对肠胃起到一定的保护作用，减少酒精带给肝脏以及肠胃的压力。
结语：对于保护身体来说，最好的当然还是减少饮酒的次数，过多饮酒只会对身体造成一定的负担，一些年轻人出现三高的状况也可能是由于喝酒造成的，出现这样的病情就会带给身体很大的疾病，所以我们还是减少饮酒，喝酒也要注意自己的酒量。