人生有很多条路的选择。选中一条，走下去，便会碰见这条路上的人和风景；选择另一条，则是完全不同的风景与人。有的人可能与你一起走，有的人留在原地；一起走的人，可能在下个路口与你分开。不必哀叹，都是必然。珍惜与你一起看风景的人，下个路口，用力挥挥手。
要学会打扮，不管你现在是十八岁也好四十岁也罢，都要学会打扮自己。要明白打扮是给自己看的，不要觉得他不要你了你就没有打扮的心情了，其实恰恰相反，你更应该打扮。要让他觉得，他放弃你是一个错误。
一项报告发现，女性只有在她们认为%符合公布的条件时，才会申请公司的某一职位。相比之下，男性在自己只符合60%的职位要求时，就会申请该职位。也就是说，女性普遍存在着自我设限、自信力不足的问题。
当我们抱怨就业环境不平等，领导层始终是男性为主的世界时，也许，该思考一个问题：究竟是性别挡住了我们表现更出色、去争取更大空间的道路，还是，我们在内心已默认，自己能力有限、发展有限。
相比于男性，女性更容易表现出对自己的怀疑，而这种怀疑，往往阻碍了女性成为更好的自己。
这种倾向在职场中表现得更为明显:佛罗里达国际大学的管理学教授萨曼莎·帕乌斯蒂昂—昂德达尔研究表明，男性所认为的他们的领导能力通常比他们实际的领导能力高出一点点，特别是高级管理层，而女性则往往会低估自己的能力和表现。另一名组织心理学家也表示，如果一个机构中有一位女性要求加薪，就会有四位男性提出同样的要求。
现在的姑娘，一个个自诩‘女汉子’，抗得了行李箱，换得了电灯泡，修得了下水道，可唯独缺了男性身上那份‘舍我其谁’的霸气，我们常常抱怨职场歧视女性，男性领导永远比女性领导更多，可是否考虑过，真正挡住女性晋升的，不是所谓职场潜规则，而是姑娘们在内心给自己设的限。
女性在自信心方面，关键时刻常常比不上男性来得自如、得心和应手。职场女性应如何在自信心上站稳脚跟,以下几点意见供大家参考：
要敢于在适当的时候表现自己，但切忌锋芒太露。
身在职场，常常需要在领导面前做述职汇报，或者参与团队的各项活动。此时，一定要敢于表现自己，让同事和领导见识见识你的情况，这里我要提醒的是，适当表现自己是必须的，但要注意不能锋芒太于显露，这样反而容易引来异样的眼光和思想，招致不利。应把握好这个分寸，方能稳操胜券。
要敢于在前排就座，并积极参与互动和讨论。
每一次，你必须要学会敢于在前排就座。一般情况下，敢于长期就座于前排的人，较容易被领看重，也更容易被领导认识，这样或多或少能给自己增加一些职场机会。
表达时要有思想性，条理清唽，主次分明，并注意前后不能产生矛盾。
在发言时，务必注意条理要清晰，主次要分明，不能模糊不清，也不能前后矛盾，让人笑话。这样的发言，是比较考验一个人的综合能力和水平的，因为这往往是临时发挥，临阵表演，这需要一定的反应能力、思维能力、语言构思能力等。
确实如果自己无能表达，那就虚心倾听，认真记录，但务求参加。
当你在团队的活动中，确实自己认为暂时没有能力发挥时，那么你在现场就应该虚心倾听，细心观察，认真记录。这样你会慢慢从中学到更多东西。不论你此时是否有能力参与其中，我建议你都要参加，不能漏席，你若漏席实际上就是放弃机会。
当我们适度提高自己的自信，不去刻意定义“男性擅长的领域”，突破界限，便自然而然地，成就更多的惊喜和不可能。
胃病吃什么水果好?
患有胃病的人宜多吃富含维生素C的水果，此外，脾胃虚弱的人最好不吃性寒的梨、柚子;空腹不能吃西红柿、橘子、山楂、香蕉等;胃虚的人不宜吃香蕉、西瓜。
1、木瓜
对于木瓜来说，人们都会认为是丰胸的佳品，对胃病的人也有效果?这是由于木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。
2、石榴
中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴，润燥的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼，然后吐出来。
3、桂圆
李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
4、菠萝
菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害