婴幼儿消化器官发育不完善，对食物的耐受性较差，婴儿不断生长发育，需要的营养素比成人多，易引起消化功能障碍。一些外部因素也会导致婴儿腹泻，如过度饮食、慢性营养不足或不平衡、太热或过冷的天气、细菌或病*感染。宝宝腹泻时，以下3种食物可以起到良好的止泻作用。
石榴
石榴是温热收敛的，含有单宁、生物碱、熊果酸等物质，能有效地在人体肠道形成保护膜，加上其良好的抑菌作用，适合于儿童腹泻的果实。此外，石榴还含有人体所需的各种营养物质和有益物质，如糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。
香蕉
香蕉营养丰富，含有多种微量元素和维生素。维生素A能增强对疾病的抵抗力；相当多的钾和镁能防止腹泻引起的电解质失衡。香蕉含有大量果胶，能吸收肠道中的水分，使粪便形成，减少粪便频率。
面食
腹泻需要吃相对容易消化的食物，面食是一个不错的选择。面条营养丰富，易消化吸收，所以吃面条是腹泻的好选择。然而，对于腹泻的人来说，面条吃起来不太油腻，太油腻会加重肠胃的负担。
腹泻的严重后果是使婴儿从粪便中流失大量的水和电解质，加上呕吐和少喝，容易脱水和电解质紊乱，加重病情。因此，给予腹泻患儿更多的水和电解质是治疗腹泻的关键。