大火的益生菌，是真的有用吗？还是为健康交的又一智商税？
最近火什么看看朋友圈就知道了。最近在朋友圈好多人都推崇起了益生菌。尤其是很多的新手妈妈们。说益生菌对宝宝有很多的好处，可以调节肠胃，提高免疫力等等。但是也有很多的人都说这是又一智商税行为，其实益生菌并没有那么神奇有作用。那么益生菌到底是什么？它到底有什么作用呢？
益生菌一词最早的起源是希腊语。原意是“对生命有益”。世界卫生组织对益生菌的定义是：摄入足够的数量后对宿主能发挥有益作用的微生物。益生菌存在于人体的肠道中。要知道肠道是人体中菌群数量及种类最多的。因为我们每天摄入各种食物。会有残留的农药及细菌。这些会让我们的肠道菌群发生紊乱，从而引起腹痛，腹泻等等。而益生菌的存在就是可以迅速的调节肠道菌群的平衡，从而改善这些肠道疾病。
所以说，益生菌的作用是毋庸置疑的。但是为什么会有人质疑益生菌没效果呢？因为选择不对。首先体质不同，所以要选择更适合国人体质的益生菌。其次我们知道胃酸会杀死很多进入体内的细菌，不管好坏。所以还需要选择有效的能直到肠道的益生菌。
江中利活益生菌完美的融合了这两点，堪称“国民益生菌”。因为江中利活益生菌中的所有菌株都是来自于中国内蒙古大草原。更适合中国人的肠道。而其中专属江中的植物乳杆菌P9，可以有效的降解肠道内农药残留。其次，每袋里含有高达亿活菌。且每一粒活菌均受微包膜技术保护，90%以上有效到达肠道。可以更高效更迅速的缓解肠道问题。
服用益生菌的作用及好处是毋庸置疑的。只是需要选择对。