夏季炎热温度高，离不开的不只是空调，还有各种各样的冷饮。
的确，本来就汗涔涔的，想喝杯水解渴，任谁都会更喜欢冰水带来的冰爽。但是这样是凉快了，长期这么喝冰水，我们的身体就没那么愉快了。
1.引发感冒
夏季气温高，人体的体温也会相对高一些。一杯只有几度的冰水灌下去，会刺激咽喉，引发咳嗽、感冒等症状。
2.肚子疼拉肚子
长期在炎热的天气喝冰水会刺激本就脆弱的肠胃，使得出现拉肚子、肚子疼等情况。
3.消化不良
夏天吃饭也是一个难题，通常一顿饭吃下来也是满头大汗，于是很多人又开始喝冰水。刚吃完热腾腾的饭，又灌下去一大杯冰水。这样会造成肠胃收缩，不利于消化。
4.导致胃病
长期喝冰水造成腹痛、腹泻、消化不良后，随之而来的就是胃病了。这样一步一步对身体造成的伤害是越来越大的。
5.引发心绞痛
对于有心脑血管疾病的中老年来说，喝冰水还有可能引发心绞痛，严重者危害生命安全。
6.加重体内湿气
长期吃冰的会使身体的抵抗力下降，暑邪容易入侵。体内湿气不断加重，身体也就越来越差。尤其女性在生理期间，喝很多冰水很可能会造成痛经、经期延长等不良后果。
所以说，冰水喝起来虽然爽，但是也不要贪杯哦！