新生儿除了哭之外,似乎没有其他方式与我们交流。如果说每个婴儿的哭声都是有具体需求的,如果要理解婴儿想要传达什么,对于新手妈妈来说往往不是那么容易。但是我们知道,一些有经验的长辈或月嫂,却能把婴儿伺候得舒舒服服,安心入眠,这是为什么呢?因为她们知道这些原因。
婴儿哭了可能有很多原因,有一些很容易发现:比如多数妈妈总结的婴儿哭闹三大原因–饿了、尿了、睏了。但在某些情况下,找到原因却似乎很难。比如肠绞痛、脚趾被袜子勾着了、宝宝不满意某个动作等等。
因此,为了让新手爸爸妈妈更容易找出婴儿哭泣的原因,针对性地满足它们的需求。Tina汇总了八种原因,供新手妈妈们参考:
一、宝宝肚子痛,可能是错误喂养造成的肠绞痛
宝宝哭泣的可能是因为肚子不舒服引起的焦虑和烦躁。母乳从妈妈的乳头通过大口吸吮到婴儿胸腔流到宝宝的肠胃速度太快。当奶液反应过度活跃,奶流量过大时(妈妈乳头通常会根据孩子吸吮的力度刺激而奶量分泌不同),宝宝将被迫尽快吞咽。这也导致过度喂养。
另一方面,当婴儿没有吸到足够的奶时,他的吞咽动作变得急迫,这也会使宝宝吃进去很多空气。也正是由于婴儿容易吸奶时吸进去空气,因而在添加辅食时,最好避免食用会使宝宝胀气的食物(包括妈妈也不要吃太多容易产生气体的食物),包括西兰花,甘蓝,卷心菜等等。
Tina之前的母乳喂养的文章中提到过,母乳喂养的母亲尽量以每隔5到10分钟喂养婴儿。同样重要的是,找到合适的喂养位置,以防止婴儿感到不适。、
二、宝宝饥饿
有儿科专家表示,哭泣是“饥饿的后期迹象”。为了防止宝宝因饥饿而哭泣,可以练习拥抱宝宝训练一些饥饿时的暗示,比如吸吮小手等。
同时,宝宝也会有一些天生的肢体语言——有过育儿经验的宝妈会注意到,宝宝重复快速用力深呼吸,并反复移动自己的手和脚,而且好像在摇头晃脑,不停地想靠近寻找乳房,或者扒拉着妈妈的胸口寻求喂养,如果这些动作妈妈还没意识到,宝宝当然就会突然“哇”的一声,发泄式的哭泣。
三、宝宝的尿布脏了
一些婴儿对脏了的尿布很敏感,会立即通过哭泣告诉大人们“该换尿布了!”(而有些婴儿比较懒,不会立即反应尿布湿了……),对于新生儿来说,宝宝尿布一天可以湿6到8次。但宝宝的皮肤比较敏感,晚上时间稍长他就会感到不舒服而大声啼哭。婴儿皮疹也是哭泣的常见原因,因此要选择好尿布,防止因尿布过敏让宝宝不适,从而引起宝宝哭闹。
四、宝宝感到热或者姿势保持过久
三个月以上的宝宝需要比成人多穿一件衣服,但是有一种冷,是妈妈或者奶奶认为宝宝冷,宝宝调节体温的能力较弱,环境温度变化会让宝宝感到焦躁或不舒服。宝妈要尽量让室内温度维持在22℃~24℃,在外出时要及时给宝宝增减衣服。被过多的衣物包裹,孩子身上完全不透气,被热着了不舒服也会异常哭闹。最好选择干净宽敞透气的棉质衣服。
另外,宝宝在床上平躺,姿势过久了不舒服,也可能通过哭泣来让妈妈帮忙换个睡姿。
五、宝宝想得到安全感
如果宝妈把婴儿抱起来换尿片,但就不停在哭,该怎么办?这时,妈妈不妨用上宝宝熟悉的话语安慰宝宝,宝宝可能只是想听听宝妈的声音,感受到拥抱,就能获得安全感。
妈妈可以通过“模仿子宫环境”来停止宝宝的哭泣。比如:播放白噪声,轻轻摇晃宝宝(不宜过重),襁褓包裹、皮肤抚触等。
六、宝宝心情不好
如果宝宝感到不适,他们会更易怒,更粘人和更敏感。如果您的孩子在哭闹,请宝妈们尽早排除宝宝发烧,皮疹,腹泻或呕吐的症状。
为了安慰宝宝并减轻哭闹情绪,到了合适的月龄,您可以给他一些果泥和蔬菜泥。宝宝如果长牙齿,那么给宝宝一些磨牙棒进行安抚。也可以储藏的一些水果比如芒果,木瓜,胡萝卜,*瓜,香蕉,苹果,西瓜等等,每天存新鲜的,吃一些有味道的水果和蔬菜,宝宝心情也能维持得比较好。
七、宝宝不知所措,感到不安和压力
如果家里或者宝宝所在的地方发生比较多的新鲜事,家里有过多新的声音,那么宝宝也可能会哭。吵闹声和骚动声容易给婴儿压力。为避免这种情况,请勿让婴儿受到过多的噪音干扰。如果有新面孔看望宝宝,不要立即抱宝宝,要让宝宝先适应。
八、宝宝想睡觉
有经验的妈妈,知道宝宝揉眼睛的时候、烦躁不安的时候,可能就是想睡觉了。婴儿需要大量睡眠。如果宝宝睡眠不足,可能会烦躁会哭泣。当然,宝宝的睡眠时间经常被延迟,宝宝更可能经常性地反复哭闹。(从专业角度来阐释,叫做睡眠剥夺。被睡眠剥夺的宝宝或者成人,都会烦躁不安,容易发火。),还有一种情况就是宝宝的作息不规律,早晨起不来,午后2-3点睡午觉或午睡时间过早,晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪就哭闹,这种情况要尽快调整,午睡时间适当调整,白天多陪宝宝玩,培养宝宝的睡眠习惯,否则就太折磨宝妈了。
以上八条就是宝宝哭泣的几种可能原因。如果在解决这些问题后他仍然不停地哭泣,那么妈妈可能需要带宝宝咨询医生了。有经验的妈妈们,您是否还有其他关于宝宝哭闹原因,而别人可能没遇到过的?欢迎在评论区分享。