蜂蜜具有益气补中，止痛解*，润肠通便的功效，适用于人体气虚引起的便秘或大便干燥现象。*瓜是常见的蔬菜，*瓜有降火气，排*养颜的功效。
苹果泥有和脾生津、涩肠止泻的功效，对幼儿单纯性消化不良引起的腹泻、口渴等症有疗效。
调理体质：每个人的体质都是不一样的，因此作为父母的你们要长期在宝宝的饮食上调理宝宝的体质，比如：红枣，山药对脾胃好的食物进行调理。对于比较小的宝宝可以食用米粥、汤。
胡萝卜中含有很多人体所需要的维生素，俗话讲胡萝卜小人参，可见胡萝卜有补气，润肠通便的作用。
当宝宝刚开始拉肚子时，妈妈们不能随意给宝宝吃止泻药，因为拉肚子的症状不同、起因不同，对应的药物也不一样。因此还是在医生的嘱下服用儿童专有的止泻药。图片来源于网络，如有侵权请联系删除