一年一度的中秋佳节就要到来了，每到此时，家人们都会聚在一起，其乐融融地赏月、吃月饼。但越是这个时候，宝妈们可能就会越苦恼，因为在团聚的日子里，孩子面对各种馅料的月饼，难免会多吃几口。而这应景的月饼，若真想做到像古人形容的“小饼如嚼月，中有酥和饴”一样，势必要加入大量的糖分和脂肪。所以对孩子而言，在肠胃功能发育不完善、消化功能弱的情况下贪吃月饼，肠胃承受不起这份“甜蜜”的负担，便会引起消化不良、腹痛、腹泻等症状，甚至损伤脾胃。可是中秋节若不能一饱口福，畅快的吃月饼，那怎么能叫过节呢？孩子真的真的好想吃月饼该怎么办呢？其实很简单，您可以开动双手，和温小田一起用八珍米做一款甜而不腻、有益脾胃健康的“双薯八珍月饼”呀！
所需食材
西米g、八珍米2袋、黏米面适量
紫薯g、红薯g、豆沙馅g
准备好食材，将紫薯、红薯尽可能的切碎（这样蒸出的馅料更细腻）。把切碎的紫薯、红薯、八珍米、豆沙馅一起倒入电饭煲中，加水搅拌均匀，直到豆沙馅完全融在水中，盖上盖子，按下煮饭键，开锅后馅料就大功告成了。
馅料的做法
将西米倒在碗中，加一点点水，浸泡20分钟（没过即可）。等到西米变软后，用手将西米捏碎，然后加适量的黏米粉揉成面团。接着把面团分成若干份，压扁后放入晾凉的馅料，包紧、收口、搓圆。再把包好的面团放入模具中，压出花纹，蒸20分钟，即可出锅食用。
饼皮的做法
大功告成
-小贴士-月饼做好后要尽快食用，否则会影响口感。在制作馅料时也可以把红薯、紫薯换成水果。西米蒸后具有一定粘性，三岁以下孩子食用时要加强看护。在吃月饼时可给宝宝配一些清淡的饮品，如开水、山楂水等可以消脂解腻。
End
与传统月饼相比，温小田为大家带来的这种做法，不加一滴油和糖，脂肪、热量要相对少很多。而且西米制成的饼皮软糯、劲道、口感滑爽。双薯和八珍米蒸出的馅料，不仅能补脾养胃，还能增强饱腹感。所以如果您还在苦恼孩子嘴馋管不住，那快试试这款小月饼吧，不仅是中秋，平时也可以作为孩子的小零食哦。现在温田养育为让更多朋友得到实惠，我们还特别推出了加量不加价的长期活动：更多活动详情，您可以阅读《如何“花最少的钱、收最多的米”，小田来给您支一招！》进一步了解哦~
温馨提示：中秋小长假期间，温田养育微店会停止发货。不过大家可以继续下单，我们会在9月16号，统一按照下单顺序为您安排发货哦。
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