来源丨*事儿健康时报
1月14日，石家庄市举行新冠肺炎疫情防控工作第10场新闻发布会，回答了媒体提问。
发布会介绍，1月14日，有1例患有严重基础病的新冠肺炎患者死亡。患者魏某某，68岁，藁城区增村镇人，既往有高血压、糖尿病病史。该患者9日核酸阳性，有一定程度症状，发热、咳嗽、气短，当天医院。
患者发病后，病情进展特别迅速，住院当天，发现患者有比较明显的呼吸困难，血压下降，休克等。通过进一步检查，患者除患有严重的新冠肺炎，还有心肌损伤综合征，后逐渐出现肝功能、肾功能损伤。整个治疗中，采用的方法除了药物治疗，还用到了气管插管，体外膜肺支持。
国家级、省专家在床旁联合查房，还有多地专家线上会诊，但没能挽留住患者生命。患者于1月13日逝世。死亡原因是，危重症型新冠肺炎导致的多器官功能衰竭。
疫情卷土重来，
如何做好个人防护？
对于大众而言，如何做好个人防护，远离新冠病*呢？医院院感防控院级领导小组组长、感染内科副主任马小*教授怎么说。
先来复习一下新冠病*的传播途经：
■最主要传播途径：近距离接触导致的飞沫传播。
■其他传播途径：气溶胶传播（偶尔）、接触被病*污染的物体表面（不常见，是通过手接触到了病*后触摸眼、鼻、口导致的感染）等。
由此可见，“戴口罩+离远点”一定是首要防护重点。
新冠病*个人防护要点避免与任何生病或有症状的人近距离接触（至少1米以上，最好2米以上的距离）。经常用肥皂和水洗手≥20秒，或者使用手消*液（酒精≥60%）≥20秒。在公共场所，宜使用外科口罩。如果没有外科口罩，请至少使用2层及以上的布口罩。咳嗽/打喷嚏时，用手肘/纸巾遮住口鼻。用过的纸巾马上扔掉并洗手。避免接触眼睛、鼻子和嘴巴，应养成习惯。如无禁忌，接受疫苗接种。如果生病了，应注意与他人保持距离（至少1米以上，最好2米以上的距离）。如果生病了，应避免与他人共用盘子、眼镜、毛巾、被褥和其他家庭用品。每天清洁和消*高频率接触物表面，如门把手、电灯开关、电子设备和台面。如果生病了，应待在家里，远离工作、学校和公共场所，除非需要接受医疗护理。如果生病了，避免乘坐公共交通工具、出租车和共享单车。
除了“戴口罩+离远点”，勤洗手同样重要。
“流动水和皂液洗手永远是无法替代的，也是最好的去除手上沾染的病原微生物的方式。”
马小*教授表示，虽然酒精手消*液可以杀灭绝大多数已知的病原微生物，但对艰难梭菌、隐孢子虫、诺如病*、某些肠道病*等无效，因此洗手至关重要。
以下情形需用肥皂和流动水洗手
1.准备食物之前、期间和之后。
2.吃东西之前。
3.照顾呕吐或腹泻病人前后。
4.治疗伤口前后。
5.如厕后。
6.换尿布后或是给用过卫生间的孩子打扫卫生后。
7.接触动物、动物饲料或动物粪便后。
8.处理宠物食品或宠物食品后。
9.接触垃圾或化学品后。
10.手明显脏污或油腻。
11.接触难辨梭状芽胞杆菌、诺如病*、隐孢子虫、某些肠道病*感染的患者后。
以上情形，如果没有肥皂和水，请使用酒精含量至少为60%的手消*液，并尽快用肥皂和流动水洗手。
成人使用手消*液时应至少取用3毫升，经测算，应按压2泵，悬挂式手消*液分配器也要2泵。
我这个相亲经历，和那个标题为《关于我3月的一次相亲。》几乎一模一样，可能稍微比他好一点点。
本人今年25，今年大年初3，我妈给我介绍了一个相亲妹子，23岁。没有媒人，是街坊也是她的嫂子直接带到我家里面来的。（她跟她嫂子关系特别好）妹子特别害羞，在我家见面全程躲在她嫂子旁边，我根本看不到她的长相，身材很廋，那种病态的廋，（后来才知道cm，35KG）。然后聊了几句，让我们加
