在忙碌的生活中，不少人患有肠胃方面的毛病，有的腹胀、恶心，有的腹绞痛，或者腹泻或便秘，医院却查不出原因，这很可能就是“肠躁征候群”的表现。肠躁症是一种典型的机能性肠胃障碍，属于慢性肠道疾病。患者症状各有不同，但临床上的主要症状为：
1.头痛、疲倦、忧郁或沮丧。
2.排便习惯不规则，腹泻或便秘，或者两者交互发生达数月之久。
3.经常腹绞痛，腹痛的部位最常出现在肚脐左下方，排便后可以减轻疼痛，却仍有便意。
4.腹胀、恶心、消化不良，大多在用餐后发生。
肠躁症又称结肠痉挛，是最常见的消化系统失调，至少约10%-15%的成人曾受此困扰。它很难治疗，因为对肠躁症致病原因尚无明确定论，但据医界研究，下列因素是最可能的致病原因：
1.食物过敏。包括对牛奶、纤维类食物、食品添加剂等过敏。
2.肠蠕动异常。精神压力较大时，大肠的蠕动会加剧。
3.肠道感染造成的后遗症。
这是由于肠黏膜遭到破坏而导致腹泻。
如果你正受着肠躁症的困扰，可以请专业医师为你做彻底的检查，先排除罹患更严重疾病的可能。肠躁症的症状会随着生活或工作压力的增大而加剧，因而，除了药物治疗，可以寻求心理治疗；改变饮食，少食多餐；减少多脂肪食物的摄取。
