爸爸妈妈在照顾早产宝宝的时候可能会发现，宝宝的便便常常不像大家印象里那样是“一根一根”的，而是稀软、不成形、呈膏状，甚至只有“*水”……宝宝拉这样的便便是不是生病了？怎么才能让宝宝的便便恢复正常？
其实，便便稀软（稀便）或便便中掺杂奶块是早产宝宝在婴儿时期经常出现的情况。这一情况可能是由于早产宝宝的胃肠道功能较弱，难以完全消化和吸收食物，或喂养方式不当导致的，多属于正常的生理现象。因此，当早产宝宝出现稀便时，若体重、身长增长速度正常，宝宝精神状况良好，就可以正常喂养，同时密切观察宝宝的情况。
宝宝出现稀便怎么办？
喂养：
①提倡母乳喂养，妈妈的饮食需要均衡，避免过度油腻。
②用配方奶喂养的宝宝可以尝试使用较低乳糖和（或）添加益生菌/益生元的配方奶。降低乳糖摄入可以减少宝宝因乳糖不耐受引起的稀便，益生菌/益生元可调节肠道健康，改善大便性状。
③在继续母乳喂养的基础上适时合理地添加辅食。
护理：
①定期清洗消*宝宝的喂养器具。
②谨慎使用抗生素。抗生素是导致早产宝宝发生腹泻的重要因素之一。
怎样分辨哪种便便是疾病造成的腹泻？
除了上面说到的生理现象，早产宝宝出现稀便还有可能是疾病等因素导致的腹泻。可能导致腹泻的常见疾病如：呼吸道感染、肺炎、胃肠道感染性疾病、食物或药物过敏等。这种情况下，就需要爸爸妈妈练就“火眼金睛”，来鉴别便便的“品种”，帮助早产宝宝健康成长。
虽然宝宝正常的稀便和疾病造成的腹泻，排出的都是不成型的便便。但是，我们仍然可以根据一些特征来进行区分。
由疾病引起的稀便往往具有以下特征：
根据便便外形判断：
脓血便：便便中混有脓状物质和血液；
黏液便：便便中带有黏液，或呈白色泡沫状；
水样便，排便量大：便便清稀，像水或稀糊糊。
根据宝宝的伴随症状判断：
轻度脱水：宝宝精神状态不佳，皮肤弹性下降，眼窝稍稍凹陷，尿量减少；
过敏症状：常见如湿疹、喘息、咳嗽等；
其他：发热、频繁呕吐、体重和身长增长速度减缓；
排稀便持续2周以上。
如果早产宝宝具有上述任意一种情况，代表宝宝可能存在异常，医院就医诊治。
*温馨提示：宝宝排完稀便后，爸爸妈妈要细心护理宝宝的臀部，用清水清洗宝宝的肛周，用柔软毛巾吸干臀部，并涂抹护臀膏。
参考文献：
王惠珊,等.临床儿科杂志.;33(4):-.
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