腹泻

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小儿不难养宝宝便秘拉肚子身体好的 [复制链接]

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最近问我养儿的文章特别多,特意增加这个环节——小儿不难养,希望天下的小儿都不难养,主要呢,就是分享我的一些育儿心得,谈不上教学,就是交流,你有啥心得也可以在评论当中交流哇,大家一起把孩子养的又结实又少生病,反正就是棒棒棒!

现在我的宝宝进入六个多月了,六个月呢,正是加辅食的月份了,我平时呢,会根据他的身体状态给他加辅食。来来来,露个我们的大肉胳膊,给各位美女阿姨姐姐来SAY嗨!我趁着他睡熟的时候拍的,平时根据拍不到他这么娴静的小手手~

先介绍一下我家弟弟的体质,容易便秘,不容易拉肚子,所以,我现在已经开始吃水果、吃凉菜,有时候会喝一些常温的没有加热的饮料,这么吃完,他完全不受影响,如果你宝宝是容易拉肚子的体质,如果你还在母乳期,那你的饮食要注意了,冰的、凉的、水果都要少吃,甚至不吃。

——前情提要完,说一说针对他这种容易便秘的体质,我给他做的防便秘的辅食:

一勺小米油油+一勺南瓜泥+三分之一个蛋*。

南瓜泥就是那种贝贝南瓜做的,香香甜甜的,宝宝特别喜欢。

鸡蛋选择是土鸡蛋,蛋*的颜色格外的深。

小米油油,就是煮小米上面的一层米汤。

反正,这个搭配我自己也试了,味道不错,难怪他也喜欢,每次给他做的都能吃完。

——但是如果有时候受凉了,受风了,他也会拉肚子的,如果他拉肚子了,我给他做的辅食又会发生变化:

一勺小米油油+一勺山药泥+三分之一个蛋*。

山药是护肚子的,山药也是防腹泻的食物,小孩子如果拉肚子了,饮食中可以增加山药。我试过,如果他便秘,我如果加山药会使他便秘更严重,但是拉肚子的时候用山药正好,这个现象会得到缓解。

——平时呢,不拉肚子也不便秘,我最近给他准备的辅食就是:

一勺小米油油+一勺芋头泥+三分之一个蛋*。

嘿嘿,就是这样,发现规律了吗,铁打的小米油油和蛋*,流水的山药、南瓜、芋头,根据他小肚子的情况轮着吃。

我的分享完毕,你在小儿辅方面有什么心得吗?欢迎讲讲你的心得。

今天的内容就是这样~如果喜欢,就用你可爱的手指头,点“在看”鼓励一下我吧!

我们,下回,再见!

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