冷空气强势来袭，出门简直像历劫，但是很多妈妈还在给宝宝化验大便的路上来回折腾，是因为宝宝腹泻了。小宝宝胃肠功能发育不完善，小肚子受凉了、饮食不卫生、对添加的辅食消化不良等都有可能导致宝宝腹泻。
“病从口入”
小儿腹泻更是与“吃”字脱不了干系。
腹泻期间，宝宝在饮食上该注意些什么呢?
这4样东西吃不得，妈妈们可要注意啦!
一、西北风
宝宝越吃越拉，不吃会不会好呢？有些妈妈就决定给宝宝禁食，没错，喝西北风。。。这样做不仅饿地孩子哭闹不止，腹泻也未减轻。腹泻期间，婴幼儿对营养物质的吸收仍可达到正常的60%-90%。较长时间的饥饿，不仅不利于宝宝营养的维持，还会使其营养状况进一步恶化，并影响肠粘膜的修复、更新，降低小肠的吸收能力，使免疫力下降，反复感染。
支招：
腹泻期间给宝宝吃易消化的食物，同时为宝宝补充益生菌，促进肠道菌群平衡，改善腹泻，像双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌LGG等对改善腹泻有很大帮助。
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二、过多的水
妈妈们都知道，腹泻严重的情况下可导致脱水，所以一味强求地多给宝宝喂水。殊不知，宝宝持续腹泻，丢失的钾和钠比较多，白开水中并不含这些成分，而且过量饮水会稀释胃酸，影响孩子食欲。
支招：
宝宝出现轻度脱水可以考虑口服补液。
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三、0油脂
有些妈妈在孩子腹泻期间长时间让孩子忌油，这种做法是不对的。
长期忌油，可使小儿消耗体内贮存的脂肪，引起消瘦，还影响脂溶性维生素的吸收与利用，影响孩子的生长发育。
支招：
宝宝腹泻期间可以适当用油，在油的选择上，建议用小分子好吸收的核桃油为佳。除此之外，还要特别
宝宝拉肚子有几天了，小脸都瘦了一圈，妈妈看着心疼死了，想给宝宝补补营养，鸡汤是最合适不过了。
但是，鸡汤进人人体后，蛋白质合成显著增多，而人体每合成1克蛋白质即需0.45毫克当量的钾，由于钾不断进入细胞，人体为维持平衡，钠也大量进入血液和细胞液中，因而造成体液高渗--高钠血症。所以，婴幼儿在腹泻时不宜喝鸡汤。
支招：
为满足宝宝腹泻期间营养需求，可以为宝宝补充多肽球蛋白辅食营养素撒剂，小分子多肽易吸收，多种营养一起补。善卡优多肽球蛋白辅食营养素撒剂中的蛋*球蛋白，富含IgY抗体，有效抵御肠道脆弱期的病菌进攻，非常适合腹泻期宝宝。
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