我们知道很多食材的边角料有时候也有很大的功效,比如玉米须,橘子皮,还有就是我们今天要说的南瓜藤,它是田地里很常见的一种菜叶子!
南瓜藤营养价值丰富,不仅可以上餐桌,也可以入药。当然南瓜藤取用的必须是最嫩的部份,这部份藤可吃,嫩叶也可以。那么我们就一起来了解一下南瓜藤到底有什么神奇的功效。
南瓜藤的功效与作用一
道医认为,南瓜藤味甘苦,性微寒,无*。入肝、脾二经。清肺,和胃,通络。治肺结核低热,胃痛,月经不调,烫伤。
《本草再新》:「平肝和胃,通经络,利血脉,滋肾水。治肝风,和血养血,调经理气,兼去诸风。」
1
治泌尿结石
南瓜藤治疗泌尿系统结石有一定的作用,对于细小的稳定型结石,不妨一试,毕竟南瓜藤无*。
2
治虚劳内热
南瓜藤汁对治疗虚劳内热有效。
南瓜藤味甘苦,性微寒,无*。有清肺、和胃、通络之功效。可治肺结核低热、咳嗽、扁桃体发炎、双目视物不清、肠热便秘等。
3
治高血压
对肝阳上亢导致的高血压有一定效果。对于肥胖导致的高血压,减肥即可。其他类型的高血压请遵医嘱。
4
戒烟
适量南瓜藤洗净切碎,捣烂取汁,加红糖适量,开水冲后代茶饮。或者干南瓜藤适量,煎一碗汤加适量红糖一次服。能安定神经除掉尼古丁。不过要坚持住。
南瓜藤性微寒,体质虚寒的人勿食。
南瓜藤的食用方法二
1
炒南瓜藤
南瓜藤、蒜、朝天椒、胡椒粉、植物油;
(1)南瓜藤处理干净,叶片撕下,将藤上的绒毛撕掉,老茎去掉,藤上的须可保留;
(2)用水清洗干净,掰成小段。叶片一边用水冲洗,一边轻轻揉搓去掉绒毛。蒜切片,朝天椒切丁;
(3)锅烧热后倒入油,下蒜片和朝天椒丁爆香;
(4)随后倒入南瓜藤和叶,不断翻炒;
(5)炒至藤和叶均变软断生,调入盐和少许胡椒粉炒匀即可。
2
笋干炒南瓜藤
南瓜藤、笋干、油;
(1)笋干事先用水泡一下,切短。南瓜藤去掉经络,切短;
(2)起锅,放油,入南瓜藤炒,不断翻炒;
(3)加入笋干,一起翻炒;
(4)最后稍稍加点水,炒熟。
3
上汤南瓜苗
南瓜藤、蒜、生姜、皮蛋块;
(1)南瓜藤撕去老筋摘小段,用开水烫两分钟捞起放容器里备用;
(2)炒锅放油,油热放入蒜片,生姜片,炒香至表面微*;
(3)加入清水一碗(若有高汤最好),中间再加入皮蛋块(还可以加火腿肠之类的),煮三分钟左右即可起锅。
南瓜藤采集季节三
现在正是秋末,一般南瓜在秋后收割完毕,南瓜藤蔓都将被丢弃或烧掉,可将秋后的南瓜藤蔓,采集刷洗干净,晒干切成小段,但为了安全起见,建议再蒸一下消*,凉干收存备用,然后直接泡开水喝,放心,免得不干净染病。最好采集靠根部的藤蔓为好,注意没有被虫吃或腐烂的藤蔓。
可以搭配晚安么么茶哟!
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