北京看白癜风哪间医院专业 http://www.zherpaint.com/m/孩子长高吃什么？这是很多家长比较忧虑的问题。如果发现自家孩子身材比同龄人矮小很多，就要考虑孩子是不是因为挑食、厌食或者肠胃吸收功能障碍而出现营养不良了。遇到这种情况，家长们应该“对症下药”，这样才能帮助孩子提高生长速度。那么，什么样的孩子才是营养不良？营养不良的孩子长高吃什么呢？这篇文章就为大家一一揭晓。
孩子长高吃什么？营养不良的孩子有哪些特征？
营养不良的孩子会出现多种症状，比如长时间体重不增加，甚至是减轻；皮下脂肪减少，皮肤松弛、毛发干细发黄；免疫力低下，容易出现各种急、慢性感染，特别是消化系统和呼吸系统疾病；时常乏力、精神不振等等1。如果是年龄比较小的孩子，还有可能会出现哭声低弱、反应迟钝的现象。
而导致孩子营养不良的原因，除了吞咽困难、慢性消化道溃疡等疾病原因之外，大部分是因为母乳不足、辅食添加不当，以及孩子挑食偏食等造成的营养摄入不足2。
当孩子出现上述症状之后，家长们应医院进行诊察。如果孩子确诊为营养不良的话，在针对不同原因制定相关方案的同时，也可以搭配一些营养类产品。
孩子长高吃什么？营养类产品就选雀巢
营养类产品相比普通食物或配方产品，拥有更高的能量，能够帮助营养不良的孩子更快地恢复正常生长速度。不过在挑选营养类产品时要注意，应该选择能够提供更多能量、拥有更好蛋白质来源以及营养全面的产品，比如雀巢小佳膳和小佰太能。
雀巢小佳膳和小佰太能都采用了等热卡配方，每ml可以提供kal的能量3，相当于普通配方奶粉和普通牛奶的1.5-2倍。也就是说，如果孩子每次喝ml的奶就饱了，他只能获得大约56kal的能量，但如果喝ml的雀巢小佳膳或小佰太能，他便可以获得kal的能量。
不仅如此，雀巢小佳膳和小佰太能还富含碳水化合物、蛋白质、脂肪以及丰富的维生素和矿物质，可以将其作为单一营养来源，为宝宝提供生长所需的全面均衡营养，让宝宝体重、身高尽快达标。
两款产品有所不同的是，在此基础上，雀巢小佳膳还采用了乳清蛋白和酪蛋白1:1的科学配比，这些优质蛋白质净蛋白利用率高于大豆蛋白，且胃排空时间更短，更有利于消化吸收4。同时它添加了18%MCT，这种成分不需要胰脂酶和胆盐的预消化，可以快速地为宝宝提供能量5。另外还有益生元帮助调节孩子的肠道菌群环境，促进肠道健康，更快吸收营养。
而雀巢小佰太能则采用了%乳清配方，易吸收、易耐受6，并添加了58%MCT。不仅更易消化，促进高效吸收7，而且即使在慢性腹泻的情况下，也能为孩子提供能量。更重要的是，雀巢小佰太能还有肽类配方，有助于蛋白质吸收，对胃肠道负担小8。另外，为了避免因乳糖不耐受导致的肠胃不适，雀巢小佰太能为孩子做了全面考虑，不添加乳糖。
如果说雀巢小佳膳适用于营养不良、肠胃功能正常的孩子，那么雀巢小佰太能则适用于营养不良的同时，肠胃功能受损的孩子，家长们可以根据自家孩子的情况进行选择。当然，在了解了营养不良的孩子长高吃什么之外，家长们也要尽可能保证孩子的充足睡眠，并和孩子们一起运动，多方努力才能达到更好的效果，让宝宝早日摆脱瘦小身材。
参考文献：
1、苏晶.佳膳辅助治疗小儿营养不良的临床效果观察.基层医学论坛.22(7)：2-3.
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6、冯晓慧，等.乳清蛋白在临床营养中的应用.氨基酸和生物资源,,32(2):55-58.
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