提到育儿，家长们最怕的大概就是宝宝生病了。宝宝早期身体虚弱，出现不适是常事，其中比较常见的就有腹泻。很多情况都容易引起宝宝腹泻，如果家长没有找到宝宝腹泻的真正原因而随意采取措施，宝宝恢复起来就会比较慢。那么宝宝腹泻到底是哪里出现了问题，家长们又该如何应对呢？
1、着凉
现在正值秋冬季节，温度比较低，宝宝身体的耐寒能力本身就很弱，衣服没穿对，就十分容易着凉。宝宝逐渐成长，具备了一定的活动能力，如果穿的是分体式衣物，腹部就非常容易暴露出来而着凉。所以建议家长们，在入冬之前给宝宝准备一两套连体衣，这种衣物可以时刻保证宝宝腹部的温暖，就算宝宝动来动去也不怕会露出肚子。
2、消化问题
宝宝在刚开始吃辅食的时候，出现腹泻是常事，这是因为宝宝肠胃的消化功能还比较差，接触辅食后消化不了，自然就容易引发腹泻。如果你家宝宝也刚开始吃辅食，并且出现了腹泻症状，家长先别急着给宝宝停辅食。宝宝肠胃需要一定的时间去适应新的食物，家长们可以尝试给宝宝吃一些容易消化的营养米粉，坚持吃上一两天，宝宝肠胃适应了这种食物，腹泻情况自然就会得到缓解。
另外，添加辅食时家长要注意，宝宝肠胃消化能力有限，像牛奶、豆制品这类食物可能做不到完全消化，建议家长不要让宝宝过早接触这些食物，这也是避免腹泻的一种做法。
3、免疫力差
婴幼儿阶段的宝宝免疫力普遍较差，日常生活中接触到病菌，就非常容易出现相关的反应。比如日常饮食不卫生，宝宝就容易腹泻。为了避免宝宝出现腹泻，首先要保证食物卫生，建议家长们烹饪食物时将食物做熟，经常用的厨具也要定期消毒。除了饮食卫生，更重要的就是合理提高免疫，家长们平时可以多带宝宝外出活动，通过运动锻炼，宝宝的免疫能力也会逐渐增强。
想要快速缓解宝宝腹泻并不难，只要家长能正确判断宝宝腹泻的原因，处理起来就比较容易了。你家是否也有个总腹泻的宝宝呢？快用这些方法帮他缓解吧！
