北京最好的白癜风医院在那里 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/吃喝拉撒是我们人类生活于世上，每日都不可缺少的四项基本活动。其中排便问题最容易给我们带来困扰，排便多了不好，少了也不行。尤其是便秘，很多大人都难以接受，更别提孩子了。
但小孩便秘其实挺常见，小到几个月的婴儿，大到十几岁的青少年都或多或少存在一些便秘问题。正常来说，孩子新陈代谢比较快，每天排便1~2次是不成问题的，如果突然发现孩子大便次数减少，排便间隔大于2天，或者大便干燥坚硬，不容易排出来，那多半就是便秘了。
由于排便次数变少了，粪便在肠内停留时间太长，其中的水分就容易被肠道吸收完全，而变得比较干燥，让排便变得异常困难。用力排便还可能会出现肛裂，排出来的大便还会带血，疼痛加血便，往往会让家长更加着急。孩子在此期间还可以会出现腹痛、腹胀、食欲不正、呕吐等肠胃消化不良的症状。
为什么孩子会便秘呢？该怎么办？
小孩出现便秘可以分为功能性便秘和器质性便秘两大类：
l器质性便秘
器质性便秘多是由于脏器的器质性病变，比如消化道疾病、内分泌代谢疾病、药物及化学品中毒、神经系统疾病等导致的便秘，需要赶紧寻找外科医生进行诊治。
l功能性便秘
①如果在便秘之前有出现过腹泻情况，或者是因为其他疾病使用了抗生素，则有可能会导致肠道的消化功能以及菌群出现紊乱。那么等之前的疾病治疗好了之后，可以给孩子食用一些益生菌，就可以让便秘的情况有所好转。
②一些孩子因为偶尔的一次大便干结排便困难，会对排便产生了一定恐惧，可能会更加害怕排便，不愿意主动排便，越是憋便，大便在肠中滞留的时间就会越长，水分越少，也就越干，排便会变得更加困难。此时可以适当使用一些药物，比如乳果糖，帮助患儿排便，使其大便保持通畅。
③如果排便困难的情况一直不好，还有一种可能性要注意，那就是食物过敏。食物过敏的表现一般是腹痛和腹泻。不过便秘其实也是食物过敏的一种表现。如果是因为吃了某种食物引起的便秘，那么在停食之后，再加服一些益生菌，也可以有效缓解孩子便秘的问题。
我们在平时该如何预防小孩出现便秘的情况呢？
n家长们再给孩子喂食时，要注意循序渐进，不要一下子给孩子吃太多比较坚硬难以消化的食物，不用给孩子吃得太饱，可以遵循少食多餐的原则，减轻肠胃消化压力。
n平时多给孩子喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，为孩子补充水分的同时，也补充了比较多的纤维素，可以促进肠胃蠕动，帮助润肠通便，预防便秘的产生。
n孩子肠胃发育可能还不完全，消化能力相对成人较弱，家长们可以带孩子做一些运动，或者经常给孩子做一些按摩，手掌向下平放于宝宝肚脐部位，顺时针方向轻轻推，帮助加快肠道蠕动进而促进排便，并且有利于消化。
n培养孩子定时排便的习惯，早晨起床后给孩子喝一杯温水，引导孩子坐便盆上去排便。当孩子有了一个固定的排便时间，身体形成了惯性，到点就会排便，也就不容易出现便秘的问题了。
有些孩子可能一出生就有便秘的情况，这可能跟遗传有关，或者本身有先天性的生理缺陷。家长们需要特别留意一下宝宝的排便情况，及时反馈给医生，早点治疗解决。当然孩子便秘的原因可能还有很多，如果实在拿不准的话，建议家长尽快带孩子就医排查下原因，然后对症治疗，让问题得到根本性的解决。
