「本文来源：深圳新闻网」
新一波冷空气刚“到货”
诺如病*又出来搞事情
广州一高校
多名学生集体发烧腹泻
初步判断诺如病*阳性24人
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在此前
幼儿园也有中招
洛阳两幼儿园出现诺如病*疫情
数名师生出现呕吐、腹泻症状
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最近
深圳市疾控中心发布的
疾病风险预报显示
12月01日-12月07日
诺如风险等级为“中”
这表明
诺如病*感染性腹泻
已经进入流行期！
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诺如病*要怎么防？
不幸感染怎么办？
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被诺如“缠上”别大意
严重者甚至会因脱水致死
诺如病*所引发的疾病，叫诺如病*感染性腹泻，俗称“冬季呕吐病”。
更准确地说，它的症状应该是“上吐又下泻”。
儿童：呕吐为主
成人：腹泻居多
诺如病*没有特效药，也没有疫苗可预防。不过它是一种自限性疾病。
啥意思？通俗地来说，就是可以自愈。一般2到3天就会慢慢好转，自行恢复。
但是！别以为这样就可以掉以轻心。
划重点：若是频繁呕吐或腹泻，有极少患者会因脱水而发展为重症，甚至死亡！
尤其是小朋友和老年人等体弱群体，一旦被诺如“缠上”，一定要打醒十二分精神，如果出现这些症状——
成人：少尿、口干、咽干、站立时感觉头晕目眩；
幼儿：前囟门和眼窝凹陷，只听哭声不见泪水，异常瞌睡或烦躁。
极有可能是已经脱水了！医院就医。
传染力比“新冠”还强
酒精、免洗洗手液都拿它没辙
一提到诺如病*，尤其是家里有娃的宝妈宝爸们，都如临大敌，因为它的生命力和战斗力，真的太强了——
01.传染力极强
一丁点就能让人中招
只要极少的病*量，通常少到10个病*粒子，就可以传染！钉子头那么点大地方的病*量，就可以感染多人。而一个人感染后，一次能排出数十亿个病*！
还不挑人
不放过任何年龄段的人，尤其爱攻击免疫力较弱的老人、幼童。
能快速推倒一片
总喜欢在学校等人群密集的地方“一窝端”。
02.感染途径多
吃了或喝了被诺如病*污染的食物或水
触摸被诺如病*污染的物体后不洗净双手就吃东西
接触过诺如病*感染患者
和患者同处一个不通风的室内，吸入被污染的空气（粪便或呕吐物产生的气溶胶）
03.“抵抗力”强
诺如对恶劣环境的抵抗力很强，能耐低温、耐酸，不容易杀灭。关键还是亲水性病*，75%的酒精不能将其杀灭。
所以用速干免洗手消*液或酒精湿巾擦手都不能把这货拒之门外。
04.易被误会为“食物中*”
诺如病*常被误以为是“食物中*”或“胃肠型感冒”。事实上，任何食物未经过煮熟或处理都有可能被诺如病*污染。
感染诺如后
要像防“新冠”一样居家隔离
感染诺如病*后，发展为重症的只是极少数，基本上大部分患者1-3天会好转，所以家长不要太焦虑。一般情况下也无需特殊治疗，以对症支持治疗为主。
01.吃什么药好？抗生素有用吗？
对诺如感染目前并没什么特效药可以治疗，抗生素只能杀死细菌，对诺如病*无效！
我们能做的主要是对呕吐、腹泻等症状进行对症处理，改善不适。
02.感染后，在家要怎么做？
确诊后，从患病到症状完全消失后3天内须居家隔离，避免传播给他人；
患者住所要经常开窗通风，保持室内空气流通；
患者居家期间尽量不要和家人近距离接触；
应使用自己独立的饮食用具等生活用品，而且要远离厨房，不要加工处理食物；
最好能安排独立的厕所。
没有疫苗
如何预防诺如感染？
目前，诺如病*是没有疫苗可以预防的，所以没办法做到免疫。而且这种病*很容易变异，哪怕你已经感染过诺如病*，下一次它变了个身再次来袭时，你还是得乖乖就范！
不过，就跟防新冠一样，没有疫苗不代表不能预防。下面这4招，都能帮你将诺如拒之门外！
01.洗净双手！
尤其是吃饭前和做饭前，还有上厕所后，都一定记得要用肥皂及清水彻底洗净双手。
02.洗净果蔬！
水果和可生吃的蔬菜在食用前要认真清洗干净，瓜果也最好削皮后才吃。
03.煮熟煮透！
食物要煮熟煮透，特别是生蚝之类的海产品，更是要保证！必须！一定！彻底煮熟！
04.加强通风！
要常常开窗，保持室内空气流通！
面对诺如病*
既不能疏忽大意
也不必恐惧害怕
做好以上措施
诺如病*也是可防可控的
来源：深圳疾控、中国疾控动态、健康罗湖、
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编辑：吴俊霞
校审：周锦春
